産後太り解消法！ラジオ体操がおすすめ！NHK「みんなの体操」が気軽に始めやすい！子供と一緒にするのも楽しい！
私の産後太り解消法です。 かつてブログに書いたが、娘が1歳前当たりが一番痩せてたかも。 その後2歳前からイヤイヤ期でストレスからどうにもならなくなって太った。 八方塞がりな毎日のストレスを食べることで解消していたのかな。 […]
「健康維持」の記事一覧
育児で気付いたことを思いつくまま記録するブログ。
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