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生理前の育児が辛い。

いつも思うんだけど、生理前の育児が辛すぎる。

些細なことでイライラしたりしやすい。

自分のペースでゆっくりしていれば、そういったPMS的症状も落ち着くのかもしれないけど、そんなに全てが都合よくできていない。

そんな時に限ってっていうことが多々あるのが現実だ。

出産して生理痛が軽くなったという人がいたが、生理前のイライラ等はない人は全然ないんだろうか?

歳を重ねてもホルモンの乱れにも負けず常に天使の笑顔でいられる人が居るのなら、かなり羨ましい。

休みたいのにかまってかまってされたり、何かの子供によるアクシデントが続いたりすると、頭にきすぎてその後最高に凹んでしまう。

産後になって婦人科にかかって、漢方を出されたが効果はなかった。

今もセントジョーンズワートを飲んでいるし、テアニンのサプリも摂っている。

自分なりに意識して対策しているつもりなんだけどな。

どうにもならない何かと闘っているみたいだ。

しんどいとか辛いと思うと余計辛くなる気がするので、普段通りにいようと思ってもその頑張りがたたって結局無理だったりする。

女っていうのは本当に厄介だ。

しかし、母というのは女しかなれないんだ。

だから頑張るしかないんだけど、やっぱり辛いもんは辛い。

生理前だけじゃなくて生理中も辛いんだけどね。

ということは月の半分位は何かと不調になりやすいてことじゃないかと思って更に凹む。

娘には申し訳ないがあらゆる部分で妥協しまくって、私ができる最大限の距離をとっていてもダメな日っていうのはある。

娘との歯車が合わない日がある。

とてつもなく疲れやすく負担を感じやすく、感情が荒立ちやすいのに、花粉症もプラスされてきつい。

自分よ!もう一度思い出せ!今年の抱負はなんだったか!

「口うるさく言わない育児」「力を抜くこと!」

って思ってみるけど、やっぱり生理前の育児が辛いのは変わりない。



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8 Responses to “生理前の育児が辛い。”

  1. ヤッコ より:

    初めまして。
    娘さんとうちの娘(4歳、年少)があまりにそっくりでいつも大変興味深く読ませていただいています。
    キュツ母さんのブログを読んで、やはりうちの娘にも特性があるなと感じ、市の相談を予約し、昨日行ってきました。
    うちは特に、切り替えができなくて身支度しないこと、かんしゃく、やってといったことは絶対にやらない天邪鬼が大変酷くて、今まで共感したり、言葉がけを気をつけたりといろいろとしてきましたがここの所私が疲れてしまいました。今まで出来る限り娘のペースでやってきたのに、今は酷い暴言を吐いたり、叩いたりしないように必死で堪えている感じです。自分のストッパーが外れてしまったような、、、
    毎日のことですので、私が切り替えねば、です。
    キュツ母さんのブログを読んで、安心したり、納得したり、反省したり、素直なお気持ちを綴られている所には激しく共感したりして救われています。
    私の愚痴ですいません。
    これからも楽しみにしています。

    • キュツ母 より:

      >ヤッコさん
      初めまして。
      ブログ読んでくださってありがとうございます!
      昨日相談に行かれたんですね、お疲れ様でした。
      >切り替えができなくて身支度しないこと、かんしゃく、やってといったことは絶対にやらない天邪鬼が大変酷く
      ヤッコさんのお気持ちお察しします。似ていますね!本当に大変ですよね。今まで本当に頑張ってこられましたね、それがどんなに大変なことか、私には伝わりますよ!
      今までたまりにたまったものがあるから、本当に疲れてしまっているのだと思います。ストッパーが外れたような気持ちも私には本当によくわかります。
      自分ではどうにもならない苦しみですよね。
      毎日のことなので切り替えたくてもなかなか難しかったりしますよね。仲良くいたいだけなんですけどね、、。
      うちの娘と似ている部分に名前がつくのかつかないのかは別として、同じように頑張って苦しんでいるヤッコさんのことは他人事じゃないです。
      私も応援しています。
      コメントありがとうございます!励みになります。

  2. もんか より:

    はじめまして。私も生理前のPMSが出産前から酷いです。

    いま、娘は4才になりましたが、去年からピルを飲んでいます。それで生理痛はだいぶ良くなりましたが、どうしてもイライラしてしまう時があります。

    子どもにどうでもいいことで怒ってしまい、これをやめたくて、漢方と合わせて弱めの抗不安薬を飲んでいます。

    すると劇的に心が落ち着くようになりました。

    1度、婦人科や精神科で相談されてみてはいかがでしょうか。お節介でしたら、すみません。

    • キュツ母 より:

      >もんかさん
      はじめまして。ありがとうございます。PMS辛いですよね。
      婦人科で漢方を出され効かなかったその後には医師からピルという選択もあると言われましたが、結局そのまま別の解決策に移行していきました。
      弱めの抗不安薬効果がありそうですね!
      これでも自分で対策する前よりは全然良くはなっているのですけど、もっと辛くなってしまったらもう一度病院に行ってみようと思えました。
      もんかさん教えてくださってありがとうございます!コメントに感謝です。

  3. ヤッコ より:

    優しいコメントありがとうございます!!
    なかなか相談できる相手もおらず、相談したとしても、なかなか分かってもらうことは難しく、そんな中、キュツ母さんの伝わりますよ、という言葉。本当に涙してしまいました。
    ただ仲良くいたいだけなんですよね。本当にそれだけです。
    少し切り替えて、また日々頑張れそうです。
    同じように頑張られてる方がいるという事がとても励みになります。どうもありがとうございます!

    • キュツ母 より:

      >ヤッコさん
      そうですよね、なかなか悩みがわかってもらえないっていうのわかります。現実にそういう人がなかなかいないので、こうして同じように日々頑張っている人がいると思うと自分だけじゃない!って私も励まされます。
      難しいところがたくさんあるけれど、疲れたら無理しすぎずにゆっくり試行錯誤しながら一緒に頑張っていきましょうね。
      コメントありがとうございます!

  4. RURU より:

    こんばんは。
    子育て、今日もお疲れ様です。
    6歳、2歳の娘をもつRURU
    と申します。

    読ませていただきながら、すごく分かる!!と思い、思わずコメント書かせといただきました。
    私も生理前は本当にしんどくてどうしようないです。
    不眠、イライラ、落ち込み‥
    生理前といっても2週間近くそんな状態なので月の約半分て感じで辛いです。自分のキャパシティの低さを情けなく思います。

    元々タフなタイプではなかったですが、一人目の育児が始まってから、ずっと疲れてます(笑)
    肺炎になったり、いくつか大病もしました。
    時々、この先何年も続いていく育児に途方に暮れてしまいます。

    • キュツ母 より:

      >RURUさん
      私もうんうんと頷きながら読ませていただきました。生理前生理中のなんとも言えない感じ、例え元気でも何か違いますよね。
      ずっと疲れている感じもわかります!大病は大変ですよね、それだけ頑張っていらっしゃるのだと思います。
      女である以上はいつも同じじゃないのは仕方のないことなのかもしれませんが、生理前の育児は辛いですよね。
      コメントありがとうございます!

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